腰肌劳损是不建议进行手术治疗的，的炎症主要是集中在微小的纤维组织的损伤，以及附着点，而这些地方采取封闭疗法就可以了，手术治疗局部造成的创伤过大，炎症反倒容易加重，起不到治疗的作用，如果长期的炎症导致局部的撕裂，韧带组织完全无法进行工作的时候，可以考虑进行局部的韧带修复，但是达到这种程度的可能性很小，更多的还是采取理疗以及封闭的治疗方法，平时用热敷就是很好的治疗方法，手术治疗没有作为考虑。

女人存在有腰肌劳损，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，来改善病人腰肌劳损引起的酸痛症状，比如布洛芬缓释胶囊，尼美舒利胶囊，舒筋活血片，效果就非常的不错。除了应用药物以外，近期一段时间以内必须要严格的注意休息保护，减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部应用热水袋或者盐袋积极的进行热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。再就是需要积极的配合一些理疗的办法，比如针灸，烤电，拔罐，按摩，多数病人通过上面这些积极的治疗方法慢慢就会康复的。

腰肌劳损是一种慢性的劳损性疾病，主要的治疗包括：注意休息，避免剧烈运动疼痛时，口服消炎镇痛类药物改善症状，也可以服用松弛肌肉类药物，可以缓解腰部肌肉痉挛。腰肌劳损可以贴一些活血通络的膏药比较好，包括云南白药膏、麝香镇痛膏。物理治疗方法也可以获得一定的疗效，包括针灸、理疗、推拿、按摩。可以通过膏药发挥活血化瘀、消肿止痛，改善局部血液循环的功效。