同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣，刺激性油腻的食物，会加重患者咳嗽，咳痰的症状，应该增加营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，增强患者的抵抗能力。比如：游泳的时间太长了以后，因为长期处在水中，病人的气管或者支气管黏膜容易水肿，增加病人的气道狭窄的程度，可以诱发哮喘的发作甚至加重病人的哮喘的病情。哮喘病是比较常见的疾病，患者适当的运动，可以增强个人体质，减少急性发作。

过敏性哮喘的症状，是在接触过敏原后而突然出现的呼气性呼吸困难，双肺的听诊可闻及广泛的干啰音，肺功能会提示阻塞性通气功能障碍。很多典型的病人因为困难呼吸困难以后缺氧，出现了一些很危重的情况，这些症状如果常常在夜间发作，就会危及生命，严重的时候，哮喘是要死人的，所以我们对哮喘一定要引起重视。过敏性哮喘的症状嗯是相对来说也是多样性的表现不一样。

哮喘的辨别主要有以下几种方法：从临床症状看，一般哮喘主要是三个症状，咳嗽、喘息和胸闷，前两者在儿童常见，哮喘咳嗽往往有它的特点，如在受冷、吃冷饮或剧烈运动后出现咳嗽，或半夜咳嗽都提示因气管敏感性高引起，气管敏感性高是哮喘非常重要的特点。五，肺部x线检查，早期在哮喘发作时可见两肺透亮度增加，呈过度充气状态，在缓解期无明显异常。反复发作、喘息、咳嗽、气促、胸闷，多与接触变异性过敏原，冷空气物理或化学刺激，呼吸道感染以及运动等有关系。