国红
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坐月子可以吃虾吗
发布时间：2024-03-27
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在坐月子期间最好不要吃虾，因为虾属于比较寒凉的海鲜，在月子期间最好不要吃寒凉性的食物，月子期间可以多吃鸡、鱼、肉、蛋，多补充新鲜的水果，新鲜的蔬菜，多吃补血的食物，对身体的康复会起到一定的作用。产妇可以吃虾，虾中含有丰富的蛋白质和钙，可为人体提供能量，有维持牙齿和骨骼健康的作用，能够使身体更强壮。坐月子可以适量吃虾。
剖宫产坐月子应注意以下几个方面：注意腹部切口的保户，剖宫产后两周内不能洗澡，以免水淋湿腹部切口，导致腹部切口愈合不良甚至感染;剖宫产术后应尽早下床活动，勤翻身，有利于排气及预防肠粘连；坐月子在临床上就是指产褥期，对于剖腹产产妇而言，需注意以下事项。
坐月子期间可以洗头、洗澡，一般产后7天就可以洗头、洗澡了，因为产妇分娩时产妇出汗比较多，产后易出汗加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，加上产后身体抵抗力下降更易让病原体侵入。产后女性在月子期间是可以洗澡洗头的，如果产妇为顺产，可以在产后7天左右，恶露减少后洗澡洗头，建议第1次洗澡最好用温水进行擦浴，洗之后及时用毛巾擦干，头发也要及时吹干。有侧切或者剖腹产的产妇在洗澡之后，可以用碘伏消毒液进行伤口消毒，预防细菌感染。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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