痛风适合吃低嘌呤肉类。

痛风是一种代谢性疾病，通常与高尿酸血症有关，导致关节炎症状和尿酸结晶的沉积。对于痛风患者来说，控制饮食对于缓解症状和预防复发非常重要。痛风患者应该选择低嘌呤的肉类食品，因为嘌呤是生成尿酸的一种物质，适宜食用的低嘌呤肉类包括瘦肉、鸡肉、火鸡、鱼肉等。避免食用高嘌呤的食品，如肝脏、肾脏等内脏器官。

此外，痛风患者还可以选择高蛋白、低脂肪的肉类，如鸡胸肉、火鸡胸肉、瘦牛肉等。避免食用高脂肪的肉类，因为高脂肪的食物可能增加尿酸的生成。虽然低嘌呤肉类适合痛风患者食用，但仍需注意适量。建议控制每日蛋白质摄入量，避免过量摄入肉类。

需要强调的是，痛风患者的饮食管理应该综合考虑，除了控制肉类摄入，还要合理搭配其他食物，多摄入富含维生素和矿物质的蔬菜、水果以及全谷类食品。同时，饮食方案应该因人而异，最好在医生或营养师的指导下进行，根据个体情况进行合理的饮食规划。