半月板3度损伤，是核磁共振上半月板损伤分度中最严重的一种，一般来说，提示半月板有撕裂，这种情况采取保守治疗效果往往不好，大部分需要采取手术治疗。如果只出现了膝关节的疼痛，特别是在伸直膝关节时出现疼痛，可以进行观察，进行保守治疗，避免剧烈行走，避免上下楼梯以及登山等运动，同时可以进行局部的物理治疗，比如微波理疗或者远红外线的理疗，同时可以口服相关的药物，比如止痛的药物，如美洛昔康、塞来昔布。因为半月板只有外侧1/3有血运，后角血运较差保守治疗往往难以自行愈合，目前手术是主要的治疗方式。

使关节部位制动一段时间，局部采用物理疗法或者红外光照射等疗法，促进血液循环，改善局部的愈合环境，逐渐使半月板恢复到损伤前的状态，但这样的情况需要很久的时间才可以恢复。如果保守治疗无效，或者是严重的三度半月板损伤，还是需要考虑关节镜手术处理，这样才有助于尽快的恢复，缓解局部的疼痛和肿胀。半月板损伤属于膝关节里面的一种损伤。

虽然是三度损伤并不在半月板的负重区或者症状不严重，不影响正常的日常生活，也可以进行保守治疗，比如支具外固定保护一个月，口服氨基葡萄糖或者在关节腔内注射玻璃酸钠，配合理疗等治疗手段来帮助恢复。在这四度当中，半月板损伤如果出现了一度损伤到底需不需要手术，首先来讲大多数情况下半月板损伤，尤其是一度损伤，通常是不需要手术治疗的，通过自我的休息，减少负重，通常半月板损伤的时间恢复在三个月以上，通过这一段时间平时的注意，通常半月板损伤一度损伤是可以自愈的。膝关节的半月板位于膝关节之内。