饮食上可以多吃一些富含维生素C，维生素E以及叶黄素的食物，如果说玻璃体混浊比较严重，那么一般来说是不会自行痊愈的，只能通过手术的方法来治疗，手术主要是通过晶体植入术来治疗玻璃体混浊是否能自行痊愈这个和玻璃体混浊的严重程度是有很大的关系的，如果说只是轻微的玻璃体混浊，对视力并没有什么很大的影响的话，那么可以使用一些滴眼液来缓解症状。

如果不伴有视力下降，一般考虑是生理性的飞蚊症，不需要用药处理，定期观察即可。眼睛前面感觉有点状、网状或条索状等漂浮物，临床上称为玻璃体混浊，俗称飞蚊症。如果伴有视力下降，怀疑是病理性的，就需要到医院眼科做眼底检查，排除眼底的疾病。平时要尽量注意休息，少看电子产品，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果等。

它出现黑丝、黑条、黑点在眼前飞，即飞蚊症，其实就是玻璃体混浊，类似于一杯水里边有很多杂质，看到它在水里面飘，其实是一种道理。当然出现之后也不用太过担心，因为它本身不影响视力，只是影响看东西的感觉或者状态。一般年龄在40岁左右会出现，但是如果近视眼，特别是度数高的人，可能在30岁左右出现玻璃体混浊的状态。如果不是短时间内突然出现很多，或者有大片的黑影遮盖，或者眼里边有放电的感觉，观察就可以了。