症状较严重的患者是立即发生晕厥，因此被迫长期的卧床休息，并且也只有在卧下之后眩晕或者晕厥的症状才会有所缓解。同时要保证充足的睡眠，避免劳累和长时间的站立，并且在站立或者起床时动作应该缓慢，可以做一些轻微的四肢准备活动。躺久了起来之后出现头晕目眩的情况，考虑是直立性低血压，这种情况是指在蹲着或者躺着、坐着的时候突然站立，使血压急剧的下降，从而出现一系列的脑缺血缺氧的情况。因此建议在平时要合理的饮食，避免过饱或者过饿，平时也要坚持运动，增强个人的体质。

更年期头晕有可能是更年期焦虑症，或者是更年期抑郁症引起，焦虑症和抑郁症是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄，青壮年和更年期患者发病率较高，可以出现一些心理症状，也可能会出现躯体症状。如果患者进入更年期可能会出现血压异常，比如血压升高和血压降低时，均可能会出现头晕。抑郁症的患者可以出现情绪低落，对任何事物不感兴趣，同时可能会出现自我评价能力降低，严重时可能会产生轻生的欲望。另外更年期也可能会出现动脉粥样硬化，可能会引起脑供血不足，也可以出现头晕。

怀孕老头晕有以下几种原因：第一、可能是由于怀孕期间体内激素水平波动过大，内分泌失调对脑部产生刺激，从而出现头晕现象；第二、可能是由于怀孕之后体质虚弱出现脑供血不足、脑部血液循环不畅，从而引发头晕，如果在怀孕期间经常低头看手机或经常过于疲劳，可能会导致出现头晕症状；第三，也有可能与血压有一定关系，怀孕期间部分女性可能会出现高血压症状，从而会产生头晕，也不能完全排除其他疾病，比如心脑血管疾病，也有可能是由于颈椎病引起，平时一定要注意做好相关的调理工作，避免疾病变的更加严重。