小脑梗塞和小脑萎缩都属于脑血管疾病，但是小脑梗塞，动脉阻塞之后，出现相应部位脑组织的破坏，还可以伴发出血，发病机制为血栓形成或者栓塞，症状的性质因病变累及的血管不同而异。脑梗塞这种情况多数是由于血栓导致的，建议患者避免劳累与情绪的波动，适当的通过活血通络的药物进行治疗。脑萎缩是指由于各种原因导致了脑组织本身发生器质性的病变，而产生萎缩的一类神经性的疾病，脑萎缩包括小儿脑萎缩，成人脑萎缩以老年人多见。无论是小脑梗塞还是小脑萎缩都要及时的采取治疗，采用科学的合理的方法来治疗调养，在饮食上也要多注意，应该养成良好的生活习惯都要去及时的治疗。

点，要注意低盐，低脂饮食，不要吃过咸的食物，不要吃过于油腻的食物，如果吃的食物太咸有可能导致血压不容易控制，而高血压对脑梗塞的恢复是不利的，也会增加复发风险。过于油腻的食物增加患者的血脂，不利于动脉粥样硬化的控制。第2点，一定注意不要喝酒，酒精对神经元是有损伤作用的，特别是大量饮酒有可能加重脑梗塞的发病风险。第3点，要注意多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，这些食物里面含有丰富的叶酸和维生素C，有一定的保护血管内皮细胞的作用。另外在脑梗塞的急性期，如果患者有吞咽方面的障碍，还要注意流质或半流质饮食，避免出现呛咳。

​需要进行综合的预防，首先要预防脑梗塞的发生，要控制好危险因素，控制好血压血糖血脂，改变不良的生活习惯，戒烟、戒酒，避免暴饮暴食，饮食应该以清淡为主。还有就是要控制好一些指标，比如血压、血糖、血脂，尤其是对于高血压的患者一定要注意将血压控制平稳，避免血压的过度波动。另外要养成好的作息习惯，避免熬夜，当气温骤变以及气压温度明显变化，要注意适当的增减衣服。比如慢跑、快走、骑自行车、打太极拳，促进血液循环，改善血管弹性，增强体质。