全国股骨头医院排名？股骨头坏死是现在比较严重骨科疾病，在治疗上有着很大的难度，因此需要患者朋友们在平时的时候做好相关的预防工作，那么股骨头坏死的预防的方法是什么呢。

专家介绍说，虽说现在医学水平在进步，治疗股骨头坏死上有着很多的方法，但是这个疾病、对我们的身体的危害是很大的，因此预防是非常的重要的。

1、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

3、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

5、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活

全国股骨头医院排名？在生活中只要以上几个方面注意了，患上股骨头坏死的几率就不是非常的大，专家建议患者在积极的配合医生们的治疗是非常的关键的，自己不要乱用治疗方法，为了自己的健康，对于股骨头坏死预防要牢记!