如果你的宝宝已经38周了，并且出现了脐带绕颈的情况，建议及时就医。因为这可能是一种严重的疾病，需要专业医生进行检查和治疗。

如果你怀疑自己的宝宝出现了脐带绕颈，可以尝试按照以下步骤进行处理：

1. 让宝宝保持安静，避免剧烈运动和过度活动。

2. 将宝宝平躺在床上，将双手放在腹部两侧，用手指轻轻按压肚子的中央位置。

3. 用温水浸湿一块纱布或毛巾，然后轻轻擦拭肚子上的皮肤。

4. 如果脐带还没有绕颈，可以尝试通过推拿等方法帮助脐带脱离。

5. 如果脐带已经绕颈，需要尽快就医，由专业医生进行处理。

需要注意的是，如果你怀疑自己的宝宝出现了脐带绕颈的情况，请务必及时就医，以免影响到宝宝的健康和生命安全。