降血脂的中成药物目前认为血脂康是一个比较不错的降脂药物，而且受到了很多临床实验的支持，它的主要成分是中药里边的红曲，可以有效的降低低密度脂蛋白以及总胆固醇，也有研究显示，它有助于预防动脉粥样硬化的进展。相对对肝功能及肾功能的影响都是比较小的，而且在服药的过程中，基本上是不会发生下肢无力，或者是肌溶解、肌损伤的问题，可以作为替代他汀类药物的替代性药物。对于存在冠心病的患者，在不能服用他汀类药物的基础上，可以选择口服血脂康来进行替代治疗。

还需要注意不要吃胆固醇含量高或者高脂肪的食物，比如动物内脏，黄油巧克力、奶油蛋糕、油炸型食物等。这些食物当中含有一些亚油酸，软磷脂，维生素，谷固醇，可以有效减少血液当中胆固醇的含量，对扩张血管，降血脂都有一定的功效。部分孕妇由于过度进补进而导致血脂过高，此时可以食用些可以降低血脂的食物。可以食用一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜，玉米，木耳，西红柿，胡萝卜，橙子，苹果、草莓、柚子等。

这些有氧运动，如果每天都可以有效的进行，并且保持运动的强度以及运动的持续时间，就可以改善纸代谢，对降血脂是可以起到辅助作用的。运动是可以改善脂肪代谢，并且提高自身基础代谢率，也是可以有效的消耗体内所摄入的热量，再配合一些饮食控制，并且药物治疗，就可以起到降血脂的作用。有氧运动也是可以起到辅助降血脂的作用的。有氧运动有很多运动形式，包括跑步、走路、游泳、球类运动以及自行车运动等。