在膝关节伸直和大腿固定的时候，把踝关节像整体的内侧移动这个动作叫做膝关节内翻，把踝关节向身体的外侧移动这个动作膝关节的外翻，一般膝关节内侧副韧带受伤，常见的原因就是膝关节的外翻位受伤，造成内侧副韧带的撕裂、断裂，这种情况，一般他的症状就是内侧的疼痛，肿胀，还有膝关节外翻试验是阳性的，这是膝关节内侧副韧带完全断裂的体征。首先我要跟大家说的是人体上内侧外侧是怎么划分的，内侧是靠近人身体正中线的一侧叫做内侧，远离身体正中线的一侧叫做外侧；还有一个概念就是膝关节的内翻外翻，这怎么理解呢？

首先要早期的手术进行韧带的缝合吻合，然后做石膏托固定需要三到四周基本上可以愈合。韧带断裂首先要修复吻合，修复吻合主要是清创缝合，韧带主要是八字缝合，然后要做石膏托固定，韧带一般需要三到四周以后才能去除石膏托外固定。韧带断裂多数是由于外伤所引起，通过查体和手术切口的探查基本上就可以发现，有一定的功能障碍，比如说手部的屈指肌腱和伸指肌腱肯定会出现相关的运动丧失。对于饮食上主要吃一些高蛋白的食物，比如说牛奶，再者就是胶原蛋白更丰富的，例如骨头汤或者是猪蹄汤等就可以了，如果出血多吃一些菠菜汤，菠菜里面含有丰富的硫酸亚铁，可以补充造血的原材料，这些是比较好的。

长时间的关节固定很容易导致关节周围的韧带、关节囊出现粘连、萎缩的情况，就会导致关节部位发重、僵硬。韧带断裂后如果愈合不了，导致关节的松弛、关节部位异常的摩擦，会出现创伤性关节炎的发生。长时间不活动，易导致受伤部位肢体出现肌肉废用性萎缩的情况。韧带断裂后如果行手术的治疗，一般术后要行关节部位制动四周。