妊娠高血压剖腹产后血压仍高可以通过调整饮食、注意休息、适当锻炼、服用药物的方式进行改善。

1、调整饮食：妊娠高血压在剖腹产后血压仍高，首先要控制好自己的饮食，在饮食方面要以低盐低脂清淡饮食为主，可以适当的吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，比如芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，避免营养过高以及高胆固醇的食物，比如排骨汤、肉汤类、奶油、蛋糕等，同时还要适当的控制食盐的摄入量，对于血压的恢复也有一定的帮助。

2、适当锻炼：在日常生活当中可以适当的参加一些有氧的体育锻炼，比如散步、慢跑、快步走、广场舞等，每次锻炼在20分钟左右，每周最少要坚持5天，预防身体肥胖，也能够起到降血压的效果。

3、注意休息：还要适当的注意休息，避免过去的劳累，同时要保持心情愉快，不要焦虑和忧伤，也可以在一定程度上缓解高血压的情况。

4、服用药物：如果通过单纯的生活方式干预，得不到控制和改善，可以在医生的配合指导下服用降血压的药物进行控制和治疗，比如硝苯地平片、扎基巴多拉、贝洛尔等。