如果没有其他症状可以不用紧张，说明此时体内邪气并不严重，需要做的是审视自己生活中的不良习惯，如熬夜、喜食冷饮、急躁等，适当改变不良习惯可以使身体朝着健康的方向调节，否则，可能会导致经色异常的症状加重，甚至出现其他症状。同时还可以多泡热水脚，并且多喝一些红糖姜茶，或者在医生的指导下服用益母草颗粒，达到活血化瘀的效果，促进经血能够顺利的排出。来月经之前出现褐色的分泌物，这可能是由于阴道少量出血造成的。

因为在月经期喝酒，容易引起月经量的改变，经常性月经期饮酒还会导致月经失调，酒属于活血化瘀的物质，喝酒后容易使月经出血量增多，有可能导致出血时间延长；孕现在月经之间是不可以喝酒的，因为酒有一定的活血的作用，会造成月经量出现增多，月经期出现延长。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵。

没有什么药物可以推迟绝经，因为卵巢功能逐渐衰退，绝经是从绝经过渡期开始是指从出现绝经趋势直至最后一次月经的时期始于40岁，历时短时1到2年长至10到20年。想要推迟绝经，一般可以补充大豆异黄酮这类的激素类食物，能够调节人体的激素水平，有效地改善卵巢的激素分泌，可以使绝经的年龄适当的延迟。女性从开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期，称为绝经过渡期。