不要相信一些偏方，比如像生活中吃一些醋泡花生，或者是吃一些其他的食物，它只能是起到一定的保健作用，对于像高血压的治疗还是要靠降压药物来进行，所以在平常的饮食上要注意，不能够单纯的靠饮食，或者是吃一些其他的保健品来控制血压。陈醋、泡花生主要是用于防治动脉粥样硬化、降低血脂，能够辅助的降低血压，但是如果有血压过高的时候，还应该以降压药物治疗控制血压为主。醋泡花生对于高血压的患者有辅助治疗的作用，但是，不能依靠它来控制血压。

常用平肝潜阳、镇肝熄风的方法进行治疗，选用天麻钩藤饮或者镇肝熄风汤，主要的药物有天麻、钩藤、杜仲、黄芪、枸杞、石决明、生龙牡、丹参，川芎等，诸药合用能够有效的缓解高血压引起的临床症状。高血压最常见的临床症状，眩晕头胀、面色红赤、烦躁易怒、失眠多梦，属于肝风上扰，应用平肝潜阳方法治疗。首先治疗高血压，需要去正规医院就诊治疗。

高血压患者可以吃的海鲜主要为深海鱼类，深海鱼类具有丰富的优质蛋白质，可以改善高血压患者的营养状态，而且不增加蛋白对肾脏等器官的负荷。每日食盐的摄入量应该控制在五克左右，要多吃新鲜的蔬菜水果，不合并这些疾病的患者，一般不必严格的限制蛋白质的摄入量。高血压患者应该尽量少吃海鲜。