症状恢复以后，平时一定要避免腿部的外伤，避免腿部过度受力的活动，以免导致坐骨神经疼痛症状的复发。并且在疼痛期间一定要注意卧床休息，避免蹲起以及弯腰的活动，以免导致坐骨神经疼痛加重。如果病人得了坐骨神经疼痛的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引发坐骨神经疼痛症状的加重。并且在坐骨神经疼痛期间，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽烟喝酒，以免导致坐骨神经疼痛症状的加重。

三叉神经痛术后护理的方法：1、严密观察患者的病情变化。因为三叉神经痛手术后，有些病人会伴发头痛、恶心和疼痛的症状。如果出现严重头痛，应当立即复查头部CT，以排除有颅内出血可能。严密观察患者的血压、瞳孔、意识等变化。2、引流管的护理。需要严密观察引流管液性状、量及颜色。如果发生引流液突然增多，颜色加深，需要高度怀疑是否有颅内出血可能，需要立即复查头部CT。3、饮食方面。早期宜进食清淡、易消化的食物，防止便秘。因为便秘有可能会引起再出血的风险。4、尿道的护理。如果术后置有尿管，需要进行膀胱冲洗，患者清醒后建议早期进行膀胱训练，以早期拔除尿管。

造成耻骨痛的一些可能因素:1，多胎。2，生过体重过重的胎儿。3，孕前关节存在问题。4，孕前就有耻骨疼痛和背部疼痛的情形。5，因外伤导致骨盆骨折。6，产酐的使用等也曾被提出。7，有的时候是因为缺钙比较严重所导致的。症状:孕妇会在坐久了或者是晚上睡觉翻身的时候产生疼痛。诊断方式:诊断方面主要是依据临床症状而来的，而一些影像学的检查，如盆腔的x光摄影、超声波检查、核磁共振扫描都可以作为辅助性的诊断工具。对于耻骨疼痛，平时一定要多加的注意休息，避免一些比较剧烈的运动，所以一定要在平时多加的在这方面进行注意。