孕妇头痛的原因具体如下：1、与体内的激素波动有关，如雌激素、孕激素在怀孕期间分泌发生变化；2、孕妇坐立的体态、姿势发生改变，有可能会引起肌肉紧张，进而可导致头痛症状的发生；3、孕妇的情绪紧张、睡眠休息不佳、疲劳均可以诱发头痛症状。此外，孕妇在怀孕期间，出现头痛的症状，需要及时进行治疗，在医生的指导下给予相关的治疗，否则可能对胎儿健康造成一定的影响。孕妇需尽量保持心情愉悦，避免精神过度紧张。需清淡饮食，多食用新鲜的蔬菜、水果，并且保证充足的睡眠，可有效缓解头痛的症状。

如果患者出现咽喉部炎症较重，或者出现明显的下呼吸道感染的情况，需要联合产科就诊，权衡利弊，选择性使用一些对胎儿影响最小的药物治疗。患者需要到医院就诊，查看咽喉部炎症的部位及其程度，对肺部的呼吸音进行进一步的听诊，有无下呼吸道的炎症感染。综合相关的检查情况，如果患者咽喉部炎症情况较轻微，没有明显的下呼吸道炎症感染的迹象，可以先行密切观察。怀孕时出现嗓子疼痛并且伴有咳嗽的症状，可能会由于受凉或者过度用嗓等原因所引起。

在孕期，孕妇注意孕妇饮食，不能吃过于油腻，辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果类，可以补充维生素，还能保持大便的通畅，其可以利于孕妇，减少孕妇的便秘情况，利于胚胎的生长发育。同时，在孕前还建议孕妇一定要注意营养的摄入，多吃一些优质的蛋白质，适当多补充一些新鲜的蔬菜水果，其可以利于孕妇的身体健康，利于胚胎的生长发育。中药蒲公英孕妇是可以食用的，蒲公英有清热解毒，其可以利于孕妇和胎儿，孕期可以适当的食用是可以，无需担心。