如果肚子疼痛不是特别严重，应该是生理性的疼痛，在怀孕期间胎儿增长的过程当中，会导致腹部韧带轻微的拉伤、断裂，出现轻微的疼痛，这种情况不需要过于紧张，平时尽量注意卧床休息，不要劳累过度，对于孕妇和胎儿不会造成影响。孕妇在孕早期，出现有腹部疼痛的情况，考虑是由于肠道的痉挛而引起，但也不排除是先兆流产或者是异位妊娠破裂出血而引起，需要结合患者的病史，以及相关的辅助检查来明确病情。孕妇小腹阵痛，这种情况可能发生在怀孕后的任何时期。

怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种新鲜的蔬菜水果，有助于胎儿的生长发育，也可以增强孕妇的体质。女性在怀孕期间可以适当的吃燕窝。孕妇是可以吃的燕窝的，它也富含丰富的胶原蛋白。

平时月经规律，一般停经40天左右，会出现恶心，呕吐，厌食，怕吃油腻的东西，怕闻海鲜的味道等反应，这就是正常的早孕反应，也就是所谓的孕吐。孕妇出现呕吐严重的现象，建议尽量到医院就诊，因为有一种妊娠期间的呕吐，叫做妊娠剧吐，是一种妊娠期的疾病，后果严重的也会影响到孕妇的身体健康，甚至是生命安全。等呕吐症状渐渐好转后，就可以给他吃一点流质，比如说米汤、粥一类的，如果这些能进食后就可以渐渐过渡到正常的饮食。