腰肌劳损的这种疾病发生主要就是由于患者日常生活中长期的弯腰负重，长期的从事重体力的劳动，或者是长期的久坐，而坐姿的不正确，局部的肌肉过度的被牵拉，久而久之就引发出现了腰肌劳损。临床中很多患者因为腰部不适或者腰部疼痛来就诊，经过临床体格检查、辅助的影像学检查后，排除腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰部肿瘤、腰椎结核等情况后，再判断患者可能患有腰肌劳损。腰肌劳损主要是通过医生面诊以后。

急性腰肌劳损常是由于腰部急性的扭伤，或者是由于慢性的腰肌劳损急性发作而导致，这时可以出现腰疼，特别是在久坐、弯腰持物、劳累之后疼痛非常的明显，也可以出现腰部活动受限以及晨起时腰疼加重，而在活动一会之后腰疼就能好转的症状。急性腰肌劳损的症状主要还是以疼痛和活动障碍为主，一般情况下病人有外伤史或者是有过度劳累的病史，表现主要就是腰部酸痛或胀痛、部分刺痛或灼痛。像这种情况大多数就需要考虑急性腰肌劳损引起的上述不适了，建议患者首先要休息与此同时还可以适当的口服非甾体抗炎药缓解疼痛，以及适当的辅以针灸、按摩、理疗等治疗。

对于腰肌劳损来说，目前常用的药物就是非甾体抗炎药物，比如说芬必得，也就是说长效的布洛芬，另外还有扶他林，扶他林就是长效的双氯芬酸钠，这些药物可以抑制炎症反应，另外还有止疼的作用，目目前还有二三代非甾体抗炎药，这种抗炎药物相对于普通的非甾体抗炎药来说效果比较好，但是这些药物只能是缓解症状，如果是配合外用的药膏、针灸的话效果会更好，除了用药治疗之外，患者平常的康复训练也是十分必要的，另外在治疗的期间一定要不能过于劳累，不能持重。这个时候就是需要注意，避免受凉，不要经常弯腰，不要长时间站着，局部可以用热毛巾或者热水袋热敷，也可以贴一些膏药，比如说云南白药膏，口服药方面可以吃龙血竭胶囊以及伸筋丹等，通过这些日常的生活习惯方面注意，再加上一些药物治疗腰肌劳损才能够慢慢的好转恢复对于腰部肌肉的劳损，主要是腰部肌肉出现长时间的负重或者反复的牵拉，从而引起的肌细胞水肿和肌肉松弛度的减弱，就会导致活动时腰部明显的酸胀疼痛情况，并且会感觉到腰部肌肉的发紧，无法正常的行腰部屈伸活动。