是，相对情况下来说产妇不要过度的食用河虾子，如果大量食用的话可能会产生过敏的症状，也可能会造成人体对钙吸收率的降低，食用河虾子的时候也可以配合一些汤水，同时孕妇在选择河虾子的时候，一定要选择一些新鲜的。产妇可以吃虾，虾中含有丰富的蛋白质和钙，可为人体提供能量，有维持牙齿和骨骼健康的作用，能够使身体更强壮。如果没有对虾等海鲜类过敏是可以吃的。

坐月子期间是可以吃乌鸡的，另外吃乌鸡汤还能起到滋补的效果，有利于产后的恢复，能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进乳汁的分泌，能够更好地喂养宝宝。平常月经正常，忽然出现月经过少，或者说是经期滞后或阴道不规则出血的这些患者，都应该到医院里面去就诊，服用药物一个月的时候症状没有缓解，这个时候也应该停药，到医院里面去就诊。坐月子吃母鸡或乌鸡都是可以的，两种食物里面的营养成分都是比较好的，都可以补充产妇身体缺乏的营养，提高身体抵抗力。

很多人认为月子期间不可以洗澡洗头，否则会让身体受寒落下月子病，这种想法是没有科学依据的。产后女性在月子期间是可以洗澡洗头的，如果产妇为顺产，可以在产后7天左右，恶露减少后洗澡洗头，建议第1次洗澡最好用温水进行擦浴，洗之后及时用毛巾擦干，头发也要及时吹干。因此产后讲究个人卫生，保持自身清洁干爽非常重要，一般顺产后7天就可以洗淋浴了，不宜洗盆浴，对于冬季坐月子的新妈妈，洗澡时要注意保持室温，洗浴时间不要过长，5~10分钟为宜。