宫颈癌的发生往往是偏好于那种早婚、早育、多产及性生活紊乱的女性朋友，患有宫颈癌的患者，在患病初期都没有十分明显的症状，所以极容易被忽视，常常发现疾病时，患者的病情已较严重，所以一定要积极的采取措施预防宫颈癌的发生。那么宫颈癌的预防可以采取哪些方法呢？

1、女性朋友在生活中要多加注意个人卫生，保持外阴清洁：如在平时尽量少用护垫、T型内裤、塑身内裤和尼龙连裤袜，因为这些用品透气性差，经常使用容易导致细菌滋生，令生殖系统患上炎症。

2、在进行性生活要注意安全，要有节制：倘若如性生活放纵或紊乱，比方有多个性伴侣，或未成年便开始过性生活，就会使宫颈损伤和人乳头瘤病毒（HPV）的感染概率提高，从而增加发生宫颈癌的危险。

3、男子包皮包茎要多加留意：在生活中有很多宫颈癌的患者患病是因为男子的包皮包茎引起的，所以男子包皮过长的应做环切，并注意经常用水清除包皮垢，保持外生殖器的清洁。很多研究结果提示，男性包皮垢是造成不洁性行为的主要原因，而不洁性行为也是引起宫颈癌的重要原因之一。

4、要提倡晚婚晚育、计划生育：这样能减少性生活对子宫颈的损伤，特别是对于过早有性生活或过早分娩的16岁以下女性一定要多加小心预防，因为下生殖道发育尚未成熟，对致癌物质的刺激更为敏感；而反复的人流手术，也会使宫颈受到损伤，减弱人体抵抗力，增加感染HPV的机会；与此同时，研究发现，宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增，故提倡晚婚晚育、计划生育也是对子宫的一种保护。

5、对一些宫颈疾病以及妇科炎症一定要及时的治疗：经一些调查研究发现，患有宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈囊肿等宫颈疾病的女性患宫颈癌的几率比普通女性高十倍。因此一旦发现宫颈疾病要积极进行有效的治疗。

总之，对于宫颈癌的预防，女性朋友在生活中一定要讲究方法，要根据自己的不同情况选择适合自己的方法进行预防，但是无论怎样预防宫颈癌，患者适中要保持个人卫生，这是预防疾病的必要条件。