在出现痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风病这种病的时候患者要注意的就是食用一些蔬菜，痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风病患者要在蔬菜的饮食上注意一些常见的问题，积极的来注意了解好的饮食方法，那么，要注意痛风患者合理饮食很重要?下面让专家来给我们简单的解答一下。

合理的饮食可以避免诱发痛风。患者饮食最好可以促进尿酸排出体外。碳水化合物能够促成尿酸排出，患者每餐应以馒头、面条、玉米为主，有利于尿酸排出体外;蛋白质以牛奶、鸡蛋为主;由于肉汤中嘌呤含量较高，患者可以吃肉类，但不要喝肉汤;要控制好脂肪的摄入量，因脂肪可增加尿酸排出，并发高脂血症者应把脂肪摄取控制在总热量的20%-25%以内;大量饮水，每日饮水2000-3000ml，最好每小时1杯;含嘌呤少的食品有奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯等，可以适当食用。

不合理的饮食可以诱发痛风。需要限制茶、咖啡、羊肉、牛肉、虾、蟹、海鲜、内脏等的摄入量;不宜多吃辛辣食物;戒酒，1瓶啤酒可以使血尿酸升高1倍。痛风并发高血压患者要限制脂肪摄入量;痛风伴有糖尿病患者应低糖、低脂肪饮食;少吃火锅，调查证显示吃1次火锅比吃1顿正餐摄取嘌呤高10倍有余;限盐，盐的摄入量最好为每日2-5g。

温馨提醒：上面就是专家对痛风病饮食办法的解答，痛风病患者要积极的注意选择合适的饮食，积极的注意选择好的治疗，祝您早日康复。