怀孕12周的产检注意事项：由于第一次产检需要抽血检查肝功能，所以要空腹，早上不可以吃东西。在怀孕后12周应该注意多休息和补钙，因为大于3个月胎儿的发育会逐渐加快的。怀孕12周的时候，体温可能会比平时高一些，这个时候身体新陈代谢比较快、体温升高，孕妇千万不要以为是感冒发烧，胡乱吃药，否则可能会对宝宝造成影响。

在怀孕早期，由于雌激素水平上升的影响，很多孕妈妈胃口都会发生明显的变化，特别是在怀孕前三个月，部分孕妇都会出现容易饥饿的情况，即使吃了东西，不到一两个小时饥饿感又来了，而大部分孕妇在怀孕早期出现饿得快的症状都是正常的，不用过于担心，这个时候，宝宝在子宫内会迅速长大，而且要不断地吸收母体的营养，再加上雌激素的刺激，就会造成孕早期饿的特别快，但是要注意饮食，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，平常要多吃高蛋白的食物，也可以带点，面包，苏打饼干，或者蛋糕放在口袋里面，饥饿的时候可以冲一下饥加一下餐，而且在饮食方面要注意荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，适当吃点海产品，核桃可以帮助胎儿脑部的发育，要注意在孕期适当的吃一些增加饱腹感的食物，例如黄瓜、胡萝卜以及西红柿，这一类食物能够增加饱腹感，但是又不升高血糖，对女性的身体影响比较小。怀孕初期饿得特别快应该只是有极少数的孕妇会有这种情况出现。

饮食上尽量控制热量摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，因为吃含热量太高的食物，容易出现体重增长过快，导致胎儿为巨大儿，影响顺产。另外，由于妊娠后期胎儿对铁元素的需求量大大的增加，摄入尽量多的含铁丰富的食物，以动物性的食物为主，比如动物的肝脏、内脏以及动物的血制品，同时牛肉、羊肉等的红肉也含有较多的铁元素，妊娠期都可以适当的增加摄入。孕妇后期吃什么好。