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孙冉
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知识库 高血糖与高血压的关系
高血糖与高血压的关系
发布时间:2024-03-24
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这个因果关系不好确定,因为血糖升高确实如果时间比较长,血管功能下降,可能会出现血压的升高,但是高血压的影响因素、发病原因是比较复杂的,所以不能单纯说它仅仅和高血糖有关,而和其他因素没有关系。所以不论是血压高还是血糖高的人,都要改变生活方式和饮食食习惯,其中强调要减肥和运动。这两者是有一定关系的。

高血压患者要注意的饮食是低盐饮食,每日盐的摄入量要控制在六克以下,另外,高血压常伴有肥胖,所以,要通过减肥来控制体重,饮食上还需要注意低糖、低脂饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,保持充足的睡眠。柿子当中含有丰富的糖分、果胶和维生素,有很好的清热和润肠的作用,是高血压患者天然的保健食品。柿子味甘、涩、性寒,有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾止血等功效。

可以根据患者自身的情况年龄性别,以及是否有高血压合并症,血糖增高,血脂增高的情况,选择适合自己的降压药,并且要长期的服药,同时要在生活中限制食盐的摄入,要低盐低脂饮食,平时要适当运动控制自己的体重,作息要规律不要经常性的熬夜,保持心情的舒畅避免过度劳累以及情绪激动。高血压的治疗是制定个体化降压方案,并且逐步降压,在口服降压药的同时,每天监测血压值的变化,定期复查肝肾功能,进行动态血压的监测,根据医生的指导按时吃药,如发现漏服或重复服药的情况,要及时测量血压,如感到头晕、头痛、四肢乏力、晕倒,要及时就诊医院。如果血压比较高就要服用降压药,并且多吃一些降血压的食物,比如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等,动物脂肪和动物内脏容易导致血压升高,这些食物就不要吃。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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