如果你的眼睛痒并且头痛，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致这种症状的常见原因：

1. 过敏：过敏是一种常见的原因，可能导致眼睛痒和头痛。你可以尝试避免接触过敏源，例如花粉、宠物毛发等。

2. 感染：眼睛痒和头痛也可能是由于感染引起的。你可以尝试使用抗生素眼药水或者去看医生进行检查。

3. 压力：长期的压力和焦虑也可能导致眼睛痒和头痛。你可以尝试放松身心，例如冥想、瑜伽等。

4. 环境污染：如果你处于污染严重的环境中，例如空气污染或者水污染，也可能导致眼睛痒和头痛。

建议你尽快就医，以确定病因并获得适当的治疗。同时，保持良好的卫生习惯和注意个人卫生也很重要。