在怀孕三个月之后，应该尽量采取左侧卧位休息，有利于血液的循环，避免怀孕之后，右旋子宫牵拉引起子宫韧带疼痛这些现象，左侧卧位休息，不单能够利于血液循环，还能够减轻疼痛，减轻子宫对下腔静脉的压迫。等怀孕三个月以后，肚子会微微的隆起，这个时候就应该注意不能趴着睡，趴着睡会压到子宫，会导致胎儿在宫内缺血、缺氧甚至导致血液循环不好，影响胎儿的生长。怀孕早期可以趴着睡，因为怀孕早期孕囊比较小，子宫也没有特别的突出，对睡觉姿势的选择，没有严格的要求。

怀孕期间乳头有白色分泌物考虑是由以下原因造成：1、怀孕期间由于孕激素和雌激素的增高，刺激到乳腺腺导管的增生，使得乳头分泌白色的液体，分泌物不多属于正常生理现象。2、乳腺囊性增生症引起，此情况对发于育龄期的女性，会出现乳房疼痛、乳头分泌物等症状，特别在急性发作时，乳头分泌物颜色可能会呈浅白色或者淡黄色，尤其在乳头受到刺激之后，分泌物会增多。还有可能是患有乳头炎症或者乳腺增生等情况引起。考虑怀孕期间比较特殊，建议患者去医院妇产科或者乳腺专业进行检查，避免自行用药。

由于过敏性鼻炎发作的原因是由于患者接触过敏源后导致鼻粘膜急性水肿和充血，引发患者鼻塞，流清水样鼻涕，鼻痒和打喷嚏等一系列症状，所以最主要的预防办法是避免接触过敏源。由于怀孕的患者一般不宜使用口服的药物进行治疗，否则可能导致胎儿的发育异常，造成畸形，所以最好不要使用药物，可以通过局部使用糖皮质激素类鼻喷剂喷鼻，通常对胎儿的影响较小。另外在出门时应该尽量佩戴口罩，以免鼻腔吸入过敏源，导致过敏性鼻炎发作。怀孕后过敏性鼻炎发作是孕妇常见的一种情况。