遗传性的高血压发病率是比较高的，所以无论有无症状，定期监测血压，同时通过改变生活方式来预防高血压的提前发生，比如低盐、低脂饮食，每日盐的摄入量为6克以内，合理规律的作息时间，避免长期熬夜，戒烟、戒酒，每周3~4次的有氧运动，保持心情舒畅。一些与高血压发病有关的因素，如高脂血症、肥胖、糖尿病、高盐饮食等，与遗传也有密切关系，概括为两大因素即基因加环境，即在多基因遗传作用下，再加上同家族共同的生活环境、饮食习惯、性格爱好等，而出现家族中多发病的倾向。高血压不属于家族遗传病，虽然原发性高血压有一定的家族聚集性，但是目前也没有证实属于遗传病，只是有遗传因素参与其中，对于高血压产生的原因，家族聚集性是一个原因，也就是有遗传因素在参与但是也不属于遗传病。

主要原因并不明确高血压分为原发性的高血压和继发性的高血压，原发性高血压的主要原因并不明确，考虑与长期的高盐饮食，血容量增多，高脂饮食缺乏运动，吸烟酗酒，精神紧张，环境因素，遗传因素有关。高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，未使用降压药物的情况下，诊室收缩压大于等于140毫米汞柱，和舒张压大于等于90毫米汞柱，如舒张压小于90毫米汞柱，而收缩压大于等于140毫米汞柱，称之为单纯收缩期高血压。造成高血压有关的因素很多，常见的：遗传因素，高血压具有明显的家族遗传性，父母有高血压，子女患病率达到50%。

高血压患者要在短时间内血压下降最快的方法就是使用硝苯地平舌下含化，这种用药方法可以在短时间内将药物吸收达到快速降压的目的，一般舌下含化，半小时左右就可以起效，一小时左右就可以达到明显的降压效果。如果是后者即高血压病，则需要按时服药降压治疗，同时也要控制生活规律，不要劳累或饮食过咸，严重者可导致脑出血。体检如果发现血压高，如果血压很高，可以给予短效的降血压药物如卡托普利、尼群地平等舌下含服，可以迅速使血压有所下降。