同时了解哮喘发作的规律、发展、给予预防措施，尽量避免接触容易导致过敏的因素，比如花粉、粉尘、汽油等等待。饮食方面要注意清淡，富有营养，多吃蔬菜和水果，避免吃刺激性的辛辣食物，同时避免吃海鲜、鸡蛋等。哮喘是一种容易反复发作的呼吸道慢性炎症疾病。由于哮喘病人容易复发，所以哮喘病人要注意了解自己的病情，对什么容易过敏。

蜂蜜有润肺通肠的作用，对哮喘引起的咳嗽，咳痰症状有一定辅助作用，而且对引起的大便干结有辅助作用，可以提高身体的抵抗能力，有助于哮喘病情的缓解。哮喘病患者如果进行过敏原检测，对蜂蜜不过敏是可以喝蜂蜜的。如果患者对蜂蜜过敏，就尽量避免食用蜂蜜，否则会导致哮喘的急性发作。能够明确过敏原的要尽量避免接触过敏原，加强锻炼身体，提高身体的抵抗能力。

如果哮喘引起咳嗽的患者可以吃以下食物，像这些食物多少可能对肺有滋养的作用，起一个辅助的功效，因为我们还应该选择正规治疗方案，辅助我们的食疗，像水果类的患者可以多吃些梨、甘蔗，包括核桃、橘子和枇杷、石榴等水果，梨一直以来都是我们止咳化痰的首选药，它的中医角度来说，它应该是一个润肺清热的作用，可以养阴生津。然后蔬菜的选择像丝瓜、白萝卜，包括一些百合都是我们对肺有一定的营养作用。咳嗽和哮喘吃什么好？