产后子宫修复，也就是涉及到产后的一种进补，这要看产妇具体情况，是顺产还是剖腹产，恶露是否完全干净，乳汁是否充足。1、如果是顺产，自然分娩的产妇，产后12天后可以进补，民间称十二朝，可以服人参、当归、黄芪、阿胶等补气血。2、如果产妇体内恶露未净，就要服帮助清除体内瘀血的中药和食物，喝红糖水、当归煲鸡汤、鸡血藤、益母草、黄芪煎水喝，还要让婴儿吸奶，因为吸吮乳头可以引起反射性子宫收缩，有利于子宫内的恶露排出。3、剖腹产的产妇可以补气血，用黄芪、红枣、枸杞煎水喝，产后十天开始喝鸡汤。

要吃含蛋白质相对低一点的食物，新鲜的蔬菜水果要跟上，少吃多餐，要注意肛门排气的情况。如果肛门没排气，说明肠道有梗阻现象，要及时找医生进行处理。有的人会在肚子上敷上大黄、芒硝，促进肠蠕动。用这些药物要根据自己的体质，如果肠蠕动的太厉害了，可能也会吃不消。

其次在生产之后，建议可以适当补充一些能量和糖水，这样使产妇的体力能够进行一定的恢复。所以可以采用一定的方法来预防产后出现尿潴留的情况。首先，建议可以在生产之前进行一种体位的训练，可以尝试躺在床上，进行排尿，适应这一过程。另外如果是存在有小便的情况，可以及时的排出小便，避免憋尿时间太长。