现在痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风患者在生活中越来越常见了，一般来说痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风患者是非常痛苦的，痛风会给患者的身体带来严重的问题，影响患者的运动能力，还会带来诸多并发症。那么，痛风的基础护理有哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧：

痛风患者的日常饮食其实也是一种治疗疾病的方法，所以患者不要对此加以重视。高尿酸血症及痛风患者进行饮食治疗主要有三个目标：①减少外源性嘌呤成分的摄入，以减少尿酸的来源，尽快终止急性发作症状，控制急性痛风性关节炎;②限制过度饮酒;③控制体重达到正常范围。

还有一些痛风患者的症状不是特别的明显，这种情况下患者往往会忽视治疗。其实同样要重视饮食：限制热量：多数痛风患者喜欢高热量、高脂肪及高蛋白饮食，这就容易导致营养过剩、热量摄取过多。因此，必须控制每日所需的热量，均衡各种营养成分的摄取。维持理想体重，防止超重：肥胖痛风患者常常营养过剩，体重增加，这与高尿酸有明显的相关性。定期测体重，可作为衡量营养状态的指标。常用的标准体重计算公式及判断肥胖的方法见“痛风合并肥胖饮食原则”。限制嘌呤的摄入：高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入，限制嘌呤含量高的食物，自由选择嘌呤含量低的食物，适当选用嘌呤含量中等的食物。

以上就是对痛风的饮食的介绍，痛风患者一定要关注自己的日常饮食，合理的饮食正是减少症状，缓解痛苦的重要措施。读了这些您对于得了痛风怎么办有了一定的了解了吧，就是要从最基本的地方入手。