忌过度饱餐老年人胃肠消化机能减退，若过度饱餐，很容易造成消化不良，发生急性胃肠炎、急性胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠等。同时因吃得过饱，使膈肌位置上移，影响心肺的正常活动。消化食物需要大量血液集中到胃肠道，心脑供血相对减少，加之高血压病人血管比较脆弱，容易诱发胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠。

忌长时间看电视患有高血压病的老年人看电视不宜过久，因电视辐射可致血压升高，尤其是情节紧张的电视节目，可使人情绪激动，易诱发脑血管意外。

忌过度兴奋高血压病人要经常保持稳定的情绪，避免过度兴奋、紧张，不宜参加竞争性很强的娱乐活动，否则，会因为情绪波动，交感神经兴奋，而引起全身血管收缩，心跳加快，血压升高，甚至可能引起脑溢血。

忌改变生活习惯节日喜庆，亲友来访，待客频繁，高血压病人在这种情况下，要特别注意尽量不要打乱原有的生活规律。美国学者研究发现，患高血压病的人，说话30分钟，90%血压会升高。因此，老年高血压病患者，不宜频繁和长时间接待客人。

忌随意突然停药高血压病人服用降压药一段时间，如果突然停药，有可能出现“降压停药综合征”，患者表现为血压大幅度反跳升高，出现头晕、恶心、胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠胰腺炎中风失眠、出汗等症状，甚至发生脑血管意外等病变。