假体隆胸后1-3个月左右可以跳舞，此时身体恢复会比较稳定。假体隆胸由于使用材料填充，一般不宜过早进行跳舞之类的剧烈运动，容易造成胸部下垂。通常术后完全恢复大概需要半年左右，在恢复期间，也有许多注意事项：

1、术后一个月内，禁止剧烈运动，上身做大动作也不行，以免胸部假体发生移动。

2、术后一个月内不能拎重物，不能让身体过度劳累，会延缓伤口愈合速度。

3、术后恢复期不能过早进行夫妻生活，也不能刻意触碰、抓揉胸部。

4、术后严禁趴着睡觉，以免造成外力压迫，从而导致胸部变形或者假体破裂。

5、术后饮食要杜绝辛辣刺激，不要饮酒、抽烟。

6、术后需要补充适量维生素E，可以预防粘连和假体挛缩。

假体隆胸手术后，还要做到及时换药，保持创口清爽，就能减少继发感染和疤痕诞生。整形手术风险高，要做好术后护理，让手术效果更自然。