小孩感冒疾病发生之后给孩子带去了很多健康影响，这样的疾病也带去了一些病痛折磨，让患者不知道该如何是好，而且小儿感冒也很容易引发孩子出现头痛，那么小儿感冒出现头痛该如何做好饮食保健护理呢!

调理宝宝感冒的食谱

进行治疗，治疗的原则是消炎、止痒，得了痱子不要用太热、太凉的水洗，太热会加剧局部的反映，太凉会引起汗管急剧收缩，汗液更排不出去。

还有用温水洗净，用止痒的药物，比如说3%的硼酸溶液、2%—5%明矾溶液、痱子粉或炉甘石洗剂，也可以用藿香正气水、痱子水、宝宝金水等涂擦患部;在没有就医条件的情况下，可以用野马齿笕煮水后外擦，如有破溃或脓点发生，痱毒时要加用抗生素药膏，必要时应该去医院治疗。

如果宝宝已经得了痱子，家长应该注意一些什么?宝宝得痱子家长应该注意什么刘晓雁：进行治疗，治疗的原则是消炎、止痒，得了痱子不要用太热、太凉的水洗，太热会加剧局部的反映，太凉会引起汗管急剧收缩，汗液更排不出去。还有用温水洗净，用止痒的药物，比如说3%的硼酸溶液、2%—5%明矾溶液、痱子粉或炉甘石洗剂，也可以用藿香正气水、痱子水、宝宝金水等涂擦患部;

婴儿感冒时的饮食原则

1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收，饮食宜少量多餐。

2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程;蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。

3、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。

宝宝容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关;其次，与家长喂养方式不当也有关系。专家提出如果宝宝只是患上轻微的感冒，可以减少药物的服用，多喝水是关键，提倡在饮食中获得治愈感冒的“秘方”

在看完了小编的介绍之后人们对于小儿感冒出现头痛该如何做好饮食保健护理有了了解，了解了这些饮食保健护理措施，并且在患病的时候做到位的话可以帮助缓解小儿感冒疾病，避免这样的疾病给孩子带去太多的健康危害。