一般说来，应考虑在有慢性胃炎伴糜烂以及肠道功能差时发生，部分病人出现有肚子胀气明显，并伴有腹痛、大便改变的情况时，需要完善肠镜、腹部B超等检查。趴着睡肚子胀气的原因较多，一方面与体位改变引起的胃肠蠕动减慢或受阻有关系，另一方面与饮食导致的肠道产气过多或者是肠道存在排气功能障碍有关。由于坐着时肛门处于紧闭状态，消化产生的气体不能通过肛门正常排出，导致胃肠胀气、腹痛，甚至胃肠痉挛、恶心、呕吐等不适。

大量食物在消化道形成淤积后会引起深度发酵以及嗳气滞留的现象，在此影响下肠胃的蠕动会出现有减缓症状，排泄无法顺畅达到直肠、结肠等下消化系统，以上不良因素都是造成患者不良症状表现的主要原因。建议便秘的患者要积极参加体育锻炼，培养良好的排便习惯，促进胃肠道的蠕动，多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮温水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉。肚子出现胀气，他更便秘，这两个都是有相互关系的。

如果肚子胀的情况影响日常工作，在临床上可以诊断为痛经，这种情况需要进一步检查，主要了解是否由于子宫内膜异位症或者盆腔炎症，所导致的经期前出现腹痛、腹胀。月经前肚子胀气，大多数情况是因为月经前处于黄体期的阶段，黄体期体内的雌孕激素水平都是比较高的，是激素作用的关系。在此期间，应多吃温热的食物，注意腹部的保暖等，注意局部的健康习惯，避免劳累，乏力，并防止痛经症状。