我是一名50岁的女性，是一名中年女性，进入了更年期并且还患有干燥症，想知道更年期干燥症该如何食疗呢？

如果进入了更年期并且患有干燥症的话，饮食方面尽量多吃一些蛋白质比较丰富的食物。多喝一些水，补充身体的水分。尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

原因分析

进入更年期之后，女性身体内的雌性激素减少免疫力也会相应的降低，比较容易患有干燥症，表现为口干，眼干。

建议

要注意做好眼部的清洁卫生以及口腔的卫生。同时要注意多运动，提高身体的新陈代谢。注意休息，保证一个充足的睡眠时间。