常吃绿色蔬菜可以预防胰腺癌，胰腺癌大家都不陌生，并且会严重的威胁到患者的健康，其实胰腺癌是一种消化系统的的恶性肿瘤疾病，常吃一些有益身体的绿色蔬菜可以有效的预防胰腺癌。

如果我们每天都可以食用一定量的绿色蔬菜，比如山药、玉米、胡萝卜、洋葱或其他类似蔬菜，可以降低患胰腺癌的风险。据路透社报道，这些研究人员日前公布的研究报告说，深绿色叶菜，比如菠菜和甘蓝，以及花椰菜之类的十字花科蔬菜，也有很好的防胰腺癌作用。

研究人员对两千多名受访者做了跟踪调查，把他们平日所吃的农产品进行分类，并且询问其他因素，比如总体饮食和吸烟情况等。这批人中有532名胰腺癌患者。研究人员将癌症患者的餐饮习惯与其他1701人进行了比较，结果发现每天食用至少5份蔬菜的人患胰腺癌的几率是每天只食用2份以下蔬菜的人的一半。

常吃绿色蔬菜可以预防胰腺癌的发生，既然这样，我们就应该在生活中多加留心，改善不良的饮食习惯，保持健康的饮食，这样才可以避免胰腺癌疾病发生。