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孙松朋
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知识库 备孕要吃什么叶酸
备孕要吃什么叶酸
发布时间:2024-03-24
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备孕期间口服叶酸片并没有什么特殊的牌子,只要是正规的药店购买的叶酸片或者到当地妇幼保健院领取免费的叶酸片都可以口服的,一般口服到怀孕后3个月,或者在怀孕之后抽血化验叶酸的代谢情况,决定是否叶酸加量的。备孕的女性,建议从打算怀孕前三个月开始选择服用叶酸,市面上的叶酸有多种,有斯利安、金斯利安,还有含多种维生素的爱乐维,以及含有多种维生素和亚麻酸的润康。8mg,不能太多也不要太少。在备孕期间吃叶酸,这个是没有明确的牌子区别的,任何牌子的叶酸都是可以选择的,主要是要注意叶酸的含量,每天摄入叶酸是0。

怀孕喝咖啡对胎儿有一定影响,咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以通过胎盘达到胎儿体内,容易影响宝宝发育,严重时会引起胎儿畸形,咖啡因会促进子宫收缩,容易引起流产或者早产,孕期喝咖啡会引起孕期失眠,孕期失眠会影响宝宝发育,孕期需要保证充足的睡眠,睡前可以喝牛奶、热水泡脚、改善睡眠质量。如果刚怀孕时不建议喝咖啡的,咖啡里面含有咖啡因有一定的刺激性,容易造成人出现兴奋,也容易刺激子宫造成收缩,出现流产阴道出血的情况。刚怀孕喝咖啡只要是量不大的话基本是没有太大的影响的,但是如果是长期大量喝的话,那么对于胎儿的发育会造成非常坏的影响,很大几率导致胎儿畸形。

医院级别不同,费用也有所差异,孕期产检费用因人而异,大多数在5000-6000元左右,孕期产检费用,需要看检查的项目及有没有妊娠合并症、并发症、有没有特殊用药等。孕检需大概要多少费用也不能够确定,因为根据检查的项目以及医院的级别不同价格是不一样的,有些检查的项目可以选择做也可以不做。单是抽羊水检查就要6000块钱,因此孕期检查的费用是因人而异的。


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为什么备孕要吃叶酸
1.在怀孕的前三个月,育龄妇女要注意叶酸的摄入。建议每天服用一片叶酸片,直到她们怀孕。通过每天摄入叶酸,胎儿发育神经系统的时候,就不会是叶酸缺乏导致的神经系统畸形了。2.叶酸缺乏引起的神经系统畸形主要是三种大畸形:无脑畸形、脊柱裂和脑膨出,这是致命的畸形。胎儿一旦出现这三种畸形,就无法存活。因为我们吃的蔬菜一般都是炒着吃或者煮着吃,不像国外习惯吃凉拌菜和蔬菜沙拉,蔬菜中叶酸的含量是很高的,但是一旦煮熟,叶酸就被大量破坏了。所以,按照我们国内的饮食习惯,叶酸摄入往往不足,要提前三个月进行叶酸补充,直到孕早期第12周。
李奇蕊
发布时间:2023-02-14