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刘爱华
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知识库 痛风吃什么水果好?
痛风吃什么水果好?
发布时间:2024-03-25
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水果含有的嘌呤成分较少,所以对于痛风的患者是可以食用水果的,比如苹果、梨、橙子、橘子、柠檬、葡萄等,以及蔬菜类包括各种瓜类,冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等,患者要注意多饮水,尤其是白开水,促进尿酸的排泄,同时要避免过度的劳累、紧张,改善生活方式,戒烟戒酒,对于痛风都是有利的。不仅味道鲜美,可以补充丰富的维生素和微量元素矿物质等,而且这些水果里丰富的膳食纤维可以增加肠道蠕动,有利于粪便排泄,同时像西瓜等水果有利尿的作用,可以促进尿酸的排泄,而达到缓解痛风的症状。痛风患者可以吃含糖量比较低的水果比较好,比如常见的梨、苹果、桃子。

6毫克,每日一到三次,可以使痛风发作频率减少75%到85%,这个剂量很少引起胃肠道症状,而且相对安全,但长期应用秋水仙咸会导致神经肌肉症状和肾功能减退,尤其是老年患者,因此如果血迹该高于133微摩尔每升,每日的秋水仙碱量不要超过0。对于无症状的高尿酸血症患者,预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免使用尿酸升高的药物,比如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片以及硝苯地平和普萘洛尔等。防治痛风重点在于要控制无症状的高尿酸血症,另外就是在生活方式上要特别的注意。痛风患者可以用小剂量的秋水仙碱或者非甾体类消炎药来预防,秋水仙碱的预防剂量是0。

西药中的降尿酸药物降低血尿酸效果确切,并且能够达到理想范围,比如360umol/L或者300umol/L以下,这样才能够减轻患者的症状,减少急性痛风关节炎发作,尽量逆转病情。中医治疗痛风需要在专业中医大夫辩证以后,根据舌象和脉象来辨证治疗指导用药的。想要用中医中药等方法治疗痛风。


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痛风吃什么水果好
是不管这个水果对痛风有多么大的好处,单一使用某种水果对身体是不利的,有可能导致营养失衡或者是出现其他的因素,还是建议痛风患者均衡营养,每日食用两到三种水果以及各类蔬菜和谷物杂粮,平时可以通过摄入牛奶、鸡蛋来替代肉类,以保证蛋白质的充足摄入。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致的血尿酸水平增高引起的一组疾病,主要见于中老年男性和少数绝经后的女性,但是随着现在生活水平的提高,以及不良生活习惯的形成,该病逐渐地年轻化,比如摄入过多的内脏、海鲜、高蛋白和长期饮酒,会导致痛风反复的发作。痛风患者对于水果的选择是没有特别限制的。
徐艳娟
发布时间:2024-03-25