祛斑是可以吃蚝油的。蚝油属于比较常见的调味品，不会对伤口的恢复造成影响。想要去祛斑可以采用激光祛斑、E光祛斑、C10祛斑等方法。

1、激光祛斑的原理是通过强脉冲激光直接到达皮肤，强脉冲激光可以穿过皮肤表面，进入皮肤深层组织，能在短时间内分解和爆破皮下的色素颗粒，并通过人体代谢系统排出体外，从而达到改善色斑的效果。

2、E光祛斑就是利用光能和射频技术结合共同作用于斑点部位，能够温和地祛除皮肤表面的色素斑，而且还可以分解皮下的黑色素颗粒，达到淡化斑点的效果，对于皮肤的损伤比较小，所以疼痛感也比较轻。

3、C10祛斑的原理是激光能穿透皮肤表皮到达色斑。色斑颜色越深的部位，吸收的光能越多。在一定程度上，会破坏黑色素，由吞噬细胞吞噬并随人体排出体外。

想要祛斑的效果更好，建议选择正规的整形医院进行手术。