如果是姿势引起的脊柱侧弯，也有保守治疗的好方法，先拍一个X光片，根据侧弯的度数定制私人的体操方案，通过坚持体操的训练和支具的佩戴，很多度数不大的侧弯都能够治好。如果是先天性比如椎骨发育不良，或者椎骨缺失引起的脊柱侧弯，绝大部分在成年之后或者在青年的时候，就需要进行手术治疗了，因为先天发育异常通过锻炼无法纠正过来。按摩对于脊柱侧弯的效果并不好，因为脊柱侧弯是骨的形态出了问题，而按摩只能对局部肌肉以及筋膜起到放松的作用，这是远远不够的。脊柱侧弯是脊柱出现的弯曲，有一部分是先天形成的，有一部分是后天姿势不良形成的。

脊柱侧弯的病人在日常的生活中一定要避免脊柱过度地受力，而且平时走路时应该注意姿态，尽量挺胸抬头，可以避免腰椎前凸压迫神经的情况。在就是在日常的办公和学习的过程中，要保持正确的坐姿，平时要进行体育锻炼，因为适当的运动能够强化骨骼，增强骨骼韧性，还可以强化肌肉的力量和韧带的力量。为了避免颈椎侧弯，睡眠时不宜用脸向下的姿势，为了保持颈椎的健康弧度，应该调整枕头的适应高度，改正喜欢高枕头的习惯。在饮食方面要尽量多使用一些含钙高、蛋白质高的东西，营养要跟上，提高骨骼的质量。

角度在25度以内，一般患者可以进行保守治疗，用支具或者是石膏进行固定，同时患者还要加强体型训练，定期复查X片，检查，观察脊柱侧弯角度是否出现进展，决定进一步治疗。特别需要进行全脊柱x片检查，测量脊柱侧完他的角度，这样才能够制定相应的治疗方案。首先，患者要进行相关的X片检查。患者出现脊柱侧弯，从患者的后面可以观察到脊柱出现S型的改变，有的患者会出现肩部一高一低的现象，甚至患者可能会出现肩胛骨不等高。