荣春红
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糖尿病人服药后不宜立即运动
发布时间:2024-03-23
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出去运动,很多糖尿病病人喜欢拔腿就走,其实这样是比较危险的,因为运动要听从于服药时间。糖尿病人不妨设计一个时间表,以服药时间为中心,再安排运动和其他生活,这样可防止出现低血糖等危险的发生。一般来说,服用降糖药的患者可以在餐后一小时开始活动,因为运动能够降低血糖,饭后一小时降糖药物是“威力”也已经开始减弱,从而避免了降糖作用的叠加,降低了低血糖的发生几率。没有吃降糖药物、病情较轻的糖尿病患者,必须要通过改变生活方式来调整血糖,可以选择空腹运动,运动时间自然也可以随意些。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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