很多人都听说过吃苹果对前列腺是有好处的，然而因为什么原因而对男性前列腺有好处就不得而知了。下面我们通过专家的研究和解释来让大家了解前列腺炎患者为何应多吃苹果。

首先通过研究调查显示，患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

男性多吃苹果也可保护性功能，缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。

其实前列腺炎患者应多吃苹果，是因为苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。

与服药相比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

温馨提示：生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。男性前列腺炎患者只要停止不良的生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善。

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