由于红眼病具有极强的传染性，远离“红眼病”的关键在于预防，要从保证个人卫生、避免接触传染源等方面入手，不过一旦得了红眼病也不要惊慌。积极治疗是健康之本。

如何避免红眼病的传染呢?

要预防红眼病，首先要从自身的个人卫生做起，至少可以避免因自己不注意卫生而直接染上红眼病。

春季为红眼病高发季节，临床叫做“急性结膜炎”，又分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，男女老幼均可发病。红眼病发病急，细菌或者病毒一般潜伏一到两天即发病，典型症状是双眼或单眼红肿、发烫、烧灼感、怕光流泪，晨起眼皮常被大量分泌物(眼屎)粘住，不易睁开。

预防红眼病首先要注意个人卫生，不仅饭前便后、外出回家后要及时认真洗手，日常每隔一个小时也建议用具有杀菌效果的洗手液洗净双手，因为夏季频繁接触的各种物品都带有大量细菌。

此外还要随时注意避免用手揉眼睛，因为很多人其实手上或身上接触了红眼病病毒和细菌，但病毒和细菌未通过揉眼或毛巾擦眼等途径进入到眼睛，也不会染上红眼病，所以不要轻易用手接触眼睛，可以减少至少一半的红眼病感染和发作几率。

滥用眼药水易贻误病情

如果感到自己得了红眼病也不要惊慌，只要保持平和的心态、积极用药，很快就能痊愈。

红眼病虽然传染性强，但该病具有自限性，轻微的红眼病(如只是眼睛发红、痛痒)即使不采取任何治疗，只要不揉眼睛、保持卫生，一般也可在10天内自愈。

可以经常冲洗眼睛，每天用生理盐水或白开水冲洗眼睛数次，将眼内分泌物清洗干净，并用消毒棉签擦净眼睑边缘。除了冲洗，通常还建议积极使用合理的药物如眼药水和药膏，否则也容易传染给他人，而用药后通常3天内可明显好转。

要提醒的是，很多患者喜欢自己去药店随意购买一些眼药水滴眼，往往发现买的药品不对症，反而贻误了治疗，所以一定要咨询医生。此外，如果红眼病非常严重，已经导致了影响视力、结膜肥厚，则更不能掉以轻心了，一定要去医院就诊。