对抗硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病除了进行治疗之外，树立战胜疾病的信心是非常重要的，避免过度的紧张、刺激以及吸烟，避免使用肾上腺素药物以及麦角碱。此外，生活当中的调理必不可少，下面我们就来介绍硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病硬皮病的日常调理原则。

硬皮病的日常调理原则

一、要保暖防寒一年有四个季节，四个季节各有特点。随着季节的变化，伴随着冷空气的活动，气候多变，温差幅度很大。因此，顺应阳气生发的需要，也是预防疾病的自我保健良法，穿着一方面要宽松舒展，另一方面要柔软保暖，体弱年老之人尤其要注意保暖，室温最好保持在15℃以上，睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。

二、要晚睡早起顺从人体的自然变化规律，遵守四季养生原则：要晚睡早起，保证一定的活动时间。清晨起床，松解衣扣，散披头发，放松形体，在庭院中漫步，呼吸新鲜空气，使思想意识、灵气生发不息。

三、要慎避风邪中医认为，“风者，百病之始也。”意思是，许多疾病的发生，常与风邪相关连。适度气流使空气清洁、新鲜，对健康有益，而反常的气流则有害于人体健康。特别是春季多风的，加剧了空气与皮肤的热量交换，使体内的热量过多散失，造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避风邪。

四、要精神愉快应合于大自然万物生发的特点，“使其志生。”即通过调节情态，使体内的阳气得以疏发，保持与外界环境的协调和谐。在精神修养上要做到心胸开阔，情绪乐观，遇事戒怒。“怒”是情志致病的魁首，对人体健康危害极大，因为怒不仅伤肝，而且还可伤心、伤胃、伤脑，从而导致各种疾病，所以怒是所有人最忌讳的一种情绪。