如果人体代谢存在一定的障碍，出现了叶酸代谢基因突变，摄取普通叶酸以后，有可能出现不能正常代谢，不能将叶酸代谢为为人体可吸收的五甲基四氢叶酸而直接排出体外，没有发挥作用，拉的大便便是绿色的。正常情况单纯的叶酸片吃了大便是不会出现绿色或者墨绿色有点发黑的情况，因为叶酸里没有含其他成份比如铁剂。因此吃完之后会出现大便变黑的现象属于正常的。

现在大部分的孕妇都会选择叶酸，叶酸有很多种，有斯利安、金斯利安还有含有多种维生素的爱乐维，含有多种维生素和亚麻酸的润康，只要是正规厂家生产的叶酸片都比较可靠。孕早期胎儿大脑发育迅速，需要叶酸含量多，如果出现缺乏，就会导致发育缺陷存在，至少服用至孕三个月的时候。一般叶酸或者是爱乐维可以吃到怀孕的3个月。

爱乐维是一种复合维生素片，它本身含有叶酸，爱乐维的叶酸含量是800ug，WHO推荐妊娠期女性叶酸的补充量是每天400-800ug，因此爱乐维可以满足孕妇的日常是叶酸需要。爱乐维是种复合维生素片，本身含有叶酸，也是符合WHO推荐孕期叶酸的补充量的，是可以满足孕妇的日常叶酸的补充的。爱乐维的成分不仅仅只有叶酸，它还含有铁剂、b族维生素、碘元素和其他的矿物质，女性在怀孕和备孕期间服用爱乐维就可以。