在平时的时候也还是要避免辛辣刺激性的饮食，可以适当的增加新鲜的蔬菜和水果，尽量以柔软好消化的食物为主，在平时的时候也要注意保持肛门局部的清洁和卫生，对于便血也会有明显的改善。吃辣便血，这种症状是因为吃了辣椒之后，刺激内痔的症状加重导致的，吃辣椒之后，辣椒素不容易被彻底的消化，随大便排出肛门的时候就刺激内痔的区域，导致内痔静脉血管曲张，大便的时候就很容易出现便血这种症状。那么痔疮引起的出血，常见的症状就是无痛性间歇性便血，便血往往在滴血，重的病人是喷射状的出血，并且在数天之后常常可以自行停止。

怀孕后因为腹内压会有上升，子宫增大压迫直肠，很容易诱发痔疮，只要不是经常出、不贫血，对胎儿没什么影响，这种出血要看出血量的，如果出血很少，不会影响胎儿；女性在怀孕期间由于随着胎儿的发育，腹腔内压力逐渐增加，影响下肢及盆腔的静脉回流，肛周静脉回流受阻，导致痔疮形成。孕妇大便如果出血比较多的话，那么肯定对胎儿是有影响的。

如果便血不疼痛，就有可能是内痔或者直肠、结肠的肿瘤所致，建议到医院诊治，做肠镜检查，如果肠镜发现是结肠或者直肠肿瘤，就需要取一块活检，送到病理科做病理检查。大便便血不疼痛有以下几种情况，其中最常见的原因是痔疮，由于内痔黏膜位于齿线以上的位置，而这部分区域是由植物神经支配，痛觉不明显。如果发生了便血但是不痛的情况，首先就是需要先做局部的检查，首先就是考虑是内痔的出血，或者是有早期肛裂的可能。