先兆流产或者是宫外孕常表现阵发性小腹疼，或者是剧痛，下腹坠胀感，伴有阴道少许出血，或者是出现晕厥，则有可能是先兆流产或者是宫外孕，须立刻到医院就诊。在怀孕初期的时候，有部分女性会出现小肚胀痛、腰酸疼，但是疼痛的感觉不是很严重，发作时间也很短。这是由于子宫增大，子宫圆韧带被牵拉所导致，一般表现为下腹部子宫一侧或者两侧有牵拉的疼痛，呈钝痛或者是隐痛。这是正常的生理现象，但应警惕先兆流产或者是宫外孕的可能。

也是产后这一个月当中，这时候你腰部肌肉比较松弛，这个时候你需要通过腰带，需要一个束缚和保护作用，一是保护腰，同时还有对子宫有托举作用，这样你的腹部有一个束缚和保护作用之后，对脏腑功能的器官避免下垂，避免下垂它有这个作用。首先是要绑腰带，腰带首重要腰带，腰带绑的时间和时候也很重要，一般我们都是在下床之前在腰上绑好，上床之后把腰带再解下来，躺在床之后就不需要绑腰带了，就下床之前你需要活动的时候，在新产过后的时候都需要绑腰带，这对你腰椎和韧带都需要一个保护作用，对你的脏腑功能，就避免脏腑功能下垂也会有一个保护作用。女性怀胎十月，盆底所承担的力量太多了，人体怀胎十月，她的动力系统就发生变化，腰部承担力度，力度发生改变之后，她的腰部的肌肉和韧带，长期处在一种张弛的状态之后，就像她的肌肉都不能完全的进行收缩，恢复原样。正确的指导是很关键的，有很多产妇对于束腹带很不重视，很不重视，或者是绑束腹带之后，说影响气血的运行，影响脏腑功能的恢复，但这个束缚带我们中医叫有故无损。

出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，多行腰部的热敷，如果有条件可以早晚热敷腰部十五分钟，并且平时一定要多卧床休息，如果说症状明显，可以口服肌肉松弛剂和活血化瘀药物治疗，必要时可以配合针灸理疗的治疗，也有很好的效果。如果病人出现了腰酸腰疼的情况，一般是劳损受凉导致，主要是腰部出现过度的受力、反复的牵拉，导致腰部软组织出现劳损的情况，再就是受凉以后也会导致腰部软组织出现收缩，从而也会引起腰酸腰疼的情况。