眼白充血可能是由多种原因引起的，包括：

1. 过度疲劳或缺乏睡眠：如果你长时间工作或睡眠不足，会导致眼睛疲劳和干涩，进而导致眼白充血。

2. 药物副作用：某些药物（如抗生素、镇痛剂等）可能会导致眼睛发红、发痒、刺痛等症状，这些症状也可能导致眼白充血。

3. 炎症性疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症性疾病，也可能导致眼白充血。

4. 环境因素：如长时间暴露在阳光下、空气污染等环境因素也可能导致眼白充血。

如果你的眼睛出现了明显的眼白充血，建议及时就医，以确定具体病因并进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和长时间使用电子产品等对眼睛造成的影响。