如果患者在吃饭之后经常出现胃胀气的症状，必定也会觉得有些担心。其实这类情况的出现有着众多的原因，可能是因为进食速度比较快所造成，也可能是因为喝水比较少，除此之外饮食过于油腻，饮食不够卫生，也会造成明显的影响，所以平时就应该注意。

在生活中其实有不少人都会出现胃胀气的情况，在吃饭前或者是吃饭后都有明显的气体排出，这是因为肠胃中的食物对于胃病所产生的一种压力，并且在过度发酵之后也会产生气体，此时就会出现明显的上腹部胀气等现象，那么为什么会胃胀气呢？一、吃过多产气食物红薯又或者是豆类，在摄入之后也会导致肠道细菌逐渐分解食物，此时也会产生过多的气体，最终就会出现明显的胃胀气。二、进食速度太快有些人在吃饭时速度比较快，这导致食物根本没有充分的咀嚼，而口腔内的唾液本身就具有促进消化的作用，在和食物充分消化后能够有效帮助消化，但是如果摄入食物的速度比较快，就会导致肠胃不适，相反每天摄入食物比较慢，也不会出现这类的情况。三、喝水太少如果身体没有摄入所需要的水分，也会造成便秘的情况，人体本身就需要每天排便，如此才能够拥有健康的胃肠道，如果喝的水太少，就没有办法促进肠胃的蠕动，也无法达到润肠通便的作用，时间一长也会出现明显的便秘现象。四、饮食过于油腻人体的肠道本身会拥有健康的菌群，如此才能够维持肠道的健康，而如果经常性摄入一些比较油腻的食物，也会导致胃肠道根本就无法正常的消化，最终就会引发肠胃疾病。五、饮食不够卫生有不少人总喜欢街边的美食，这些食物虽然口感很不错，往往卫生状况无法得到保证，在上面也会附着一些有害菌，在人体摄入之后就会无形的在肠道内堆积一些毒素，最终会导致明显的腹泻，引起腹部胀痛等现象，也可能会造成急性胃肠炎。