长期严重的失眠，如果不经过科学有效的处理，对于人的寿命是会有影响的，因为它会影响人的生理以及心理。包括对于生理的影响，会引发全身的慢性疼痛，以及会诱发心脑血管病的出现。所以对于慢性失眠的患者，必须要引起重视，给予科学、合理、全面的治疗。一旦造成心肌缺血、心梗，这样的后果是会很严重的。

孕晚期出现失眠的症状，对于孕妇来说是很常见的，其原因有很多，主要可以总结为两点，分别是胎儿变大和激素的影响。孕晚期体内激素的变化也是导致孕妇出现失眠的原因，即将临盆的孕妇，难免会出现焦躁不安的情绪，而这种情绪会直接影响体内激素的变化，从而出现失眠。腹中的胎儿变大了，导致心脏朝左上方移动，这样对于心脏的供血就不是很充足，孕妇就会出现失眠的现象；对于孕晚期失眠，应该适量的进行活动，促进血液循环，这样就可以减少失眠的发生，要放松心情，保持良好的心态，不仅可以缓解失眠，对胎儿的发育也是有好处的。

偶尔性失眠和短期性失眠，只是机体的生物钟一时出现紊乱，多数情况下是因为外力原因所导致的，如生活作息不规律，饮食不合理或者是出现了一些过于高兴或过于悲伤的事情，使情绪受到干扰，这类人群机体可以自行将睡眠生物钟调整到最佳状态。长期的失眠，对机体产生各种影响，主要表现在心血管系统、内分泌系统、消化系统、运动系统等，最重要的是有可能引起情绪障碍，很多失眠的患者都会伴随有焦虑情绪，恐惧情绪以及抑郁情绪。但是对于长期的失眠人群，有可能会引起抑郁症。失眠不一定是抑郁症的前兆，但是失眠有可能引起抑郁症。